Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
470 kcal
|
Fett: 14,12g | Eiw: 21,35g | Kohlh: 67,38g.
Frühstück: Huevo, Banana. Mittagessen: CasanCrem CasanCrem Light, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Huevo. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
seguí así's Gewichtsverlauf
|