Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2008
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93,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2008:
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2214 kcal
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Fett: 80,90g | Eiw: 89,77g | Kohlh: 287,63g.
Frühstück: sugar, natural peanut butter, oatmeal. Mittagessen: tuna helper. Abendessen: snack wrap, snack wrap. Snacks/Sonstiges: vanilla icecream, vanilla cake, apple. mehr...
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3036 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Stehen - 7 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Keeeser's Gewichtsverlauf
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