Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2013
90,4 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2013:
665 kcal Fett: 49,25g | Eiw: 43,82g | Kohlh: 10,75g.   Frühstück: Green Olives, Regular Mayonnaise, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: claussen, Red Bell Pepper Ring, Regular Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Abendessen: claussen, Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche



     
 

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