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camaltar
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15 Dez 19
camaltar's Notizen, 15 Dez 19
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2019
84,3 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
35,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 Dezember 2019:
753 kcal
Fett: 29,06g | Eiw: 22,24g | Kohlh: 108,72g.
Frühstück:
Tim Hortons Bagged Tea with Milk & Sugar (Large).
Mittagessen:
Chicken (Breaded and Fried) , Roasted Potato.
Abendessen:
Orville Redenbacher's Light Buttery Flavour Popcorn.
Snacks/Sonstiges:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle).
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2055 kcal
Bewegung:
Stairs x6 - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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