|
Упс 🙊🐒
|
81 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1541 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 156,67g.
Frühstück: ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Оливковое Масло, Икра, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Кофе с Молоком, Яйцо. Mittagessen: Cofix Апельсиновый Фреш, Теремок Гречка с Томленой Куриной Грудкой. Abendessen: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Яблоко. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Тост с Сыром, FITKIT Protein Cake Двойной Шоколад - Double Chocolate. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulyavish's Gewichtsverlauf
|