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new low!
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70,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1604 kcal
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Fett: 87,86g | Eiw: 83,59g | Kohlh: 120,91g.
Frühstück: Coffee with Cream and Sugar, Wal-Mart Donut Holes, Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Egg. Mittagessen: Member's Mark Butter Rum Loaf Cake, GNC Whey Protein Powder, Calavo Avocado, Feta Cheese, Archer Farms Tzatziki Yogurt Dressing, Zucchini, Olive Oil, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Italian Sausage. Abendessen: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Olive Oil , Feta Cheese , Calavo Avocado, Daisy Light Sour Cream, Shrimp. mehr...
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1888 kcal
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Bewegung:
Stepper - 19 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 41 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jan 20 vom Mitglied: yohoyoh
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09 Jan 20 vom Mitglied: liv001
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Whooo❣️❣️❣️ an awesome scale victory❣️
10 Jan 20 vom Mitglied: moopie321
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10 Jan 20 vom Mitglied: schmetterlinge34
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thanks guys! almost there - and then time for a new goal :)
10 Jan 20 vom Mitglied: tina.and.tito
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10 Jan 20 vom Mitglied: mrsroboto
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tina.and.tito's Gewichtsverlauf
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