Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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81 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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501 kcal
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Fett: 13,69g | Eiw: 43,11g | Kohlh: 50,79g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Семушка Ореховая Смесь, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Мандарины, Ашан Киви. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
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