KarinaZimina's Notizen, 10 Jan 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
84,6 kg Bisher verloren: 32,2 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2020:
1817 kcal Fett: 130,66g | Eiw: 102,45g | Kohlh: 52,80g.   Frühstück: Милка Шоколад Миндаль и Лесные Ягоды , Домик в деревне Ряженка 2,5%, Из Села Удоево Творог 9%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Стокманн Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Сосиски Молочные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Молком Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Самбери Котлета из Свинины, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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