Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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92 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 63,82g | Eiw: 57,31g | Kohlh: 84,70g.
Frühstück: Cuisine Royale Шоколадная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Вафельные по-Итальянски, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Mittagessen: Блины из Рисовой Муки, Красная Икра Красная Икра, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Борщ с Говядиной. Abendessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Ореховый Рай Миндаль. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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7812511121976JULI's Gewichtsverlauf
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