Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
67,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 85,61g | Eiw: 68,16g | Kohlh: 133,60g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Греческий Салат, Чебурек. Mittagessen: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Голубцы, Греческий Салат. Abendessen: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Роллы Филадельфия. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|