Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
64,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 91,63g | Eiw: 73,18g | Kohlh: 150,96g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Помидоры Черри, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином. Snacks/Sonstiges: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Ананас, Ананас. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lacosta888's Gewichtsverlauf
|