Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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60,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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406 kcal
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Fett: 30,83g | Eiw: 16,34g | Kohlh: 16,08g.
Frühstück: Café, Beurre Fouetté (Salé), Pain Grillé de Blé Entier, Saucisse de Francfort ou Hot Dog, Omelette. Abendessen: Thé (Brassé). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mirama22's Gewichtsverlauf
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