Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 63,98g | Eiw: 53,48g | Kohlh: 125,86g.
Frühstück: Избенка Молоко 3,2%, Яблоко, Здоровка Льняная Каша с Кэробом и Кокосом. Mittagessen: Гречка Отварная, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Красные Помидоры, Котлета Куриная, Премьер Ежевика Протертая с Сахаром, Мандарины. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая. Snacks/Sonstiges: Цех 85 Каша Овсяная с Яблоком и Корицей , Арахис. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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6kilourana's Gewichtsverlauf
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