Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
319 kcal
|
Fett: 6,15g | Eiw: 10,19g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Banana, Café. Mittagessen: Ervilhas, Predilecta Milho Verde em Conserva, Batata Doce, Frisco Suco de Morango, Beterraba Cozida. Abendessen: Frisco Suco de Morango , Majestade Linguiça Calabresa. Snacks/Sonstiges: Burger King Batata Frita (Média), Pepsi Pepsi Zero. mehr...
|
|
1391 kcal
|
Bewegung:
Baden - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|