Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2020
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
784 kcal
|
Fett: 36,11g | Eiw: 23,66g | Kohlh: 89,75g.
Frühstück: Каша Рисовая на Молоке, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Большая Кружка Ряженка 4%. Abendessen: Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Большая Кружка Ряженка 4%. Snacks/Sonstiges: Принцесса Ява Чай Каркаде. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|