Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 10,38g | Eiw: 9,68g | Kohlh: 80,86g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino, Nescafe Cappuccino. Mittagessen: Grated Cheddar Cheese, Grated Cheddar Cheese, Ryvita Light Rye Wholegrain Crispbread, Brandy, Sauvignon Blanc Wine , Sauvignon Blanc Wine . Abendessen: Amarula Cream Liqueur. Snacks/Sonstiges: Amarula Cream Liqueur, Brandy, Brandy. mehr...
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konstantes Gewicht
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