Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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93,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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659 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 40,41g | Kohlh: 48,16g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ahmedchina's Gewichtsverlauf
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