Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 13,77g | Eiw: 35,88g | Kohlh: 24,67g.
Frühstück: Maitokahvi. Mittagessen: Kananmuna, Rainbow Ylikypsä Palvikinkkupala. Abendessen: Reilu Porsaan Kylkisiivu , Kariniemen Liekkisiivet. Snacks/Sonstiges: Maitokolmio Fit Rasvaton Pehmeä Rahka, Pirkka Mansikka-Lime Siideri Light , Biotta Ananasmehu. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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