Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
|
73,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 42,82g | Eiw: 72,64g | Kohlh: 173,70g.
Frühstück: Zuegg Feigenmarmelade, Dreistern Zwiebelfleisch, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast. Mittagessen: Knusperone Schoko-Knusper Müsli, Gut & Günstig Naturjoghurt, Heidelbeeren. Abendessen: Aioli, K-Classic Hähnchenbrustfilet Paniert, Pommes Frites. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aliciay1234's Gewichtsverlauf
|