Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
|
68,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 45,62g | Eiw: 75,78g | Kohlh: 106,62g.
Frühstück: Leche al 1% de Grasa, Farmacity Granola, Cereales, Coco y Miel. Mittagessen: CasanCrem CasanCrem Light, La Campagnola Atún al Natural, Huevo Duro, Pechuga de Pollo sin Piel. Abendessen: Pizza de Queso de Masa Delgada. Snacks/Sonstiges: Durazno, Dr Cacao Chocolate 80% Cacao, Vivet Bebida de Castañas de Caju Sabor Vainilla. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rominafuentes91's Gewichtsverlauf
|