Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
|
53,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
538 kcal
|
Fett: 17,59g | Eiw: 11,81g | Kohlh: 83,36g.
Frühstück: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. Mittagessen: Сахар, Кофе, Alpro Almond For Professionals . Abendessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristenmyverr's Gewichtsverlauf
|