Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1774 kcal
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Fett: 63,48g | Eiw: 71,31g | Kohlh: 225,08g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Maionese Light, Seven Boys Pão de Sanduíche Integral, Salada Crua, Queijo Parmesão (Ralado), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Abendessen: Aviação Requeijão Cremoso Light, Macarrão Alho e Óleo. Snacks/Sonstiges: Morangos, Danone Iogurte Corpus Light Morango, Royal Gelatina Zero Morango, Royal Gelatina, Royal Gelatina Zero Morango, Danone Iogurte Corpus Light, Matte Leão Chá de Morango . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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mariajfdo80's Gewichtsverlauf
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