Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2020
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47,1 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 42,37g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 92,39g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Молоко, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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