Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2019
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41,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1953 kcal
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Fett: 50,60g | Eiw: 92,07g | Kohlh: 297,49g.
Frühstück: General Mills Edge with Protein, Baby Spinach, Mayonnaise , Fried Egg without Fat, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: No Name Creamed Honey, Peanut Butter, Becel Margarine, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Watermelon , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Fresh Pasta (Cooked) , Classico Alfredo Pasta Sauce. Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate, Boost High Protein Chocolate, Activia Cherry Yogurt, Grapes, Apple. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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