Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2019
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42,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2360 kcal
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Fett: 88,89g | Eiw: 101,58g | Kohlh: 304,47g.
Frühstück: Silk True Almond Unsweetened, General Mills Edge with Protein, Glaceau Vitamin Water, Peanut Butter, Villaggio White Bread. Mittagessen: Bread Stuffing, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted) , Mayonnaise, D'Italiano White Bread. Abendessen: Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Bread Stuffing, Cooked Turnip, Club House Turkey Gravy. Snacks/Sonstiges: Boost High Protein Chocolate, Hershey's Whole Almonds, Peek Freans Digestive Cookies, Activia Strawberry Yogurt, Boost High Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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