Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2019
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42,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2185 kcal
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Fett: 79,79g | Eiw: 111,04g | Kohlh: 276,84g.
Frühstück: D'Italiano White Bread, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), Mayonnaise, Boost High Protein Chocolate, Peek Freans Family Digestive Biscuits. Mittagessen: Activia Vanilla Yogurt, Pink Salmon (Drained Solids, Canned), Mayonnaise, D'Italiano White Bread. Abendessen: Buffalo Wings, Wendy's Apple Pecan Salad (Half). Snacks/Sonstiges: Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), M&M Meat Shops Mini Quiche Florentine, M&M Meat Shops Mini Vegetable Spring Rolls (4), Chocolate No Sugar Added Light Ice Cream, Peek Freans Family Digestive Biscuits, Boost High Protein Chocolate, Starbucks Caffè Mocha (Tall). mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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