Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2020
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43,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 277,89g.
Frühstück: Honey , Peanut Butter, D'Italiano White Bread, Peek Freans Family Digestive Biscuits. Mittagessen: Mixed Salad Greens, Mayonnaise, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), D'Italiano White Bread. Abendessen: Chapman's Premium Ice Cream - Chocolate Fudge Brownie, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Green Giant Mixed Vegetables, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Vitaminwater XXX (Bottle), Boost High Protein Chocolate, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned) , Christie Chips Ahoy!, Boost High Protein Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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