Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2020
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43,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 49,78g | Eiw: 96,18g | Kohlh: 290,63g.
Frühstück: Boost High Protein Chocolate, Mixed Salad Greens, Mayonnaise, Turkey Dark Meat (Cooked, Roasted), D'Italiano White Bread, Peek Freans Family Digestive Biscuits. Mittagessen: Mayonnaise, D'Italiano White Bread, Natural Selections Oven Roasted Turkey Breast, Turkey Wing Meat and Skin (Fryer-Roasters) . Abendessen: Mandarin Orange in Light Syrup (Canned or Frozen), Sour Cream, Cheemo Potato & Cheddar Perogies, Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Activia Vanilla Yogurt, Vitaminwater XXX (Bottle), Jell-O Gel Snack, Activia Strawberry Yogurt, Canada Dry Ginger Ale. mehr...
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konstantes Gewicht
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NanChan88's Gewichtsverlauf
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