Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
78,4 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1801 kcal
|
Fett: 66,10g | Eiw: 43,39g | Kohlh: 259,45g.
Frühstück: ВкусВилл Медовик Традиционный, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Медовик Традиционный, Приготовленные Баклажаны, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Макароны с Маслом. Abendessen: Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный. Snacks/Sonstiges: Чай, ВкусВилл Медовик Традиционный. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|