Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
80,3 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 61,85g | Eiw: 53,67g | Kohlh: 272,05g.
Frühstück: ООО Кондитерская 2 Печенье Каракуль ,, Вишня,, , Кофе (из Молотых Зерен), Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Минская Марка Творог 9%, Малиновое Варенье, Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Вишня в Коньяке. Mittagessen: ООО Кондитерская 2 Печенье Каракуль ,, Вишня,, , Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Чай, Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Чай, Хлеб, Куриная Отбивная, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Abendessen: Хлеб, Брест-Литовск Сметана 15%, Борщ с Курицей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pashnik1993's Gewichtsverlauf
|