Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 29,93g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 50,88g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровей Хлебцы Рисовые. Mittagessen: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Кальмары в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kate353's Gewichtsverlauf
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