Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2938 kcal
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Fett: 145,89g | Eiw: 118,60g | Kohlh: 264,39g.
Frühstück: Zucca Gialla MIO, Crema 45% Nocciole Novi MIO, Pane di Segale Landbrot Gilli MIO. Mittagessen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Zucca Gialla MIO, Sale MIO, Hamburger Black Angus Drogheria MIO. Abendessen: Piadina Integrale Loriana MIO. Snacks/Sonstiges: Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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