Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 60,41g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 109,01g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Пекарь-М Слойка Свердловская . Abendessen: Колибри Рожок Крем-Брюле. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bananchikkk_'s Gewichtsverlauf
|