Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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64,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 13,34g | Eiw: 55,81g | Kohlh: 99,31g.
Frühstück: Кофе с молоком, Сырники. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Куриная Грудка, Постный борщ. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kestiraz's Gewichtsverlauf
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