Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 68,36g | Eiw: 87,31g | Kohlh: 124,15g.
Frühstück: Orange Juice, Thomas' Everything Bagel, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Peppers, Onion and Ham, Coffee with Milk. Mittagessen: Real Good Cauliflower Veggie Pizza. Abendessen: The Swiss Colony Snowman Petits Fours, 2% Fat Milk, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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andiemeow's Gewichtsverlauf
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