Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
95,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
570 kcal
|
Fett: 33,36g | Eiw: 49,89g | Kohlh: 17,19g.
Abendessen: Лента Перец Чили , Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Авокадо Авокадо. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|