Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 102,07g | Eiw: 67,64g | Kohlh: 98,07g.
Frühstück: Koffie (Gemalen), Aldi Chocolade Broodje. Mittagessen: Pancetta, Ei, Trader Joe's Zaden & Pittenmengeling. Abendessen: Aldi Huile d'olive El Cultivador, Azijn, Regalo Augurken Zoetzuur , Sjalotten, Komkommer, Delhaize Kerstomaten, Kipsaté. Snacks/Sonstiges: Materne Gelei van Kweeperen, Milsani Griekse Yoghurt, Koffie (Gemalen), Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm. mehr...
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Verlust von 17,5 kg pro Woche
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ann.uyttersprot74's Gewichtsverlauf
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