Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2019
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44,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 34,11g | Eiw: 42,06g | Kohlh: 126,30g.
Frühstück: Молоко, Творог 5%, Кофе с Молоком, Банан, Гранола. Mittagessen: Мандарины, Яблоки. Abendessen: Сыр Российский, Избенка Запеканка Творожная 5%. Snacks/Sonstiges: Смешанные Орехи. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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@Holly Golightly's Gewichtsverlauf
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