Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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106,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1499 kcal
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Fett: 69,93g | Eiw: 114,02g | Kohlh: 102,42g.
Frühstück: Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дружба Плавленный Сыр. Mittagessen: Яблочный Пирог. Abendessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Папа Может Сервелат Финский, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Гост Пломбир, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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elenaluzgina's Gewichtsverlauf
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