Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
|
84,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1527 kcal
|
Fett: 66,91g | Eiw: 37,46g | Kohlh: 198,50g.
Frühstück: Невские Берега Пирожное, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый. Mittagessen: Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Майонез, Останкинский Вареники с Картошкой для Поста. Abendessen: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Сахарный Песок, Карусель Чиабатта Сырная, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Азбука Вкуса Банан Мини, Коркунов Конфета, Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Ближние Горки Колбаски Охотничьи , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akulina97's Gewichtsverlauf
|