Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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122,4 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 58,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2096 kcal
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Fett: 123,91g | Eiw: 127,81g | Kohlh: 113,98g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе, Каждый День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Каждый День Молоко 3,2%, Кофе, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Abendessen: Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Чай, Колбаса Варено-Копченая, Магнит Хлеб с Отрубями, Санта Бремор Салат Крабовый с Кукурузой. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Плюшка Московская. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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100%Екатерина's Gewichtsverlauf
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