Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
|
82,7 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
894 kcal
|
Fett: 17,88g | Eiw: 24,62g | Kohlh: 160,41g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Подсолнечное Масло, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Mittagessen: Чай, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Abendessen: Чай, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. Snacks/Sonstiges: Чай, Кофе с Молоком и Сахаром, Диета Елены Малышевой Каша Гречневая. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nkinder's Gewichtsverlauf
|