Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1147 kcal
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Fett: 91,75g | Eiw: 65,62g | Kohlh: 8,82g.
Frühstück: Valio Luostari, Maitokahvi. Mittagessen: Kotimaista Kanan Fileeleike, Pekoni (Paistettu Pannulla). Abendessen: Kurkku, Snellman Maatiaispossun Lihasuikale, Kotimaista Ruokakerma 15%, Valio Aurajuusto. Snacks/Sonstiges: Arla Ingman Voi, Puhdistamo Psyllium, Valio Luostari, Kananmuna, X-Tra Leivinjauhe, Salliselta Mantelijauhe. mehr...
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konstantes Gewicht
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Hmari_katarii's Gewichtsverlauf
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