Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2020
|
61,2 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 67,84g | Eiw: 16,91g | Kohlh: 175,05g.
Frühstück: Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Ванильные Вафли (с Высоким Содержанием Жира), Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Домик в деревне Сливки 10%, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Pirkka Хлеб Ржаной с Семенами Подсолнечника, Суп Грибной, Lucky Days Зефир Глазированный с Ароматом Ванили , Рафаэлло Конфета, Холодный Кофе со Сливками. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|