Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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48 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1278 kcal
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Fett: 42,64g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 159,88g.
Frühstück: Frijoles Blancos (Cocidos), Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Tortillas de Maíz. Mittagessen: Tinga de Pollo, Mission Tostadas Horneadas. Abendessen: Cebollas, Jitomate, Noche Buena Queso Panela Deslactosado, Frijoles Cocidos, Bimbo Pan Cero Cero. Snacks/Sonstiges: Dulces Vero Paleta de Elote, Piña, Jell-O Gelatina Light. mehr...
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1373 kcal
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Bewegung:
Insanity - 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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patiruizruiz's Gewichtsverlauf
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