Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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65,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 192,24g.
Frühstück: Indomie Mi Goreng, Nasi Goreng. Abendessen: Tempe Goreng, Nasi Putih, Fiesta Bratwurst Sausage. Snacks/Sonstiges: Herbalife Nutritional Shake Mix. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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