Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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94 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 26,71g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 40,25g.
Mittagessen: Pepino (com Casca), Couve-Flor Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abobrinha Refogada. Abendessen: Morangos, Mirtilos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Verde Campo Natural Whey Cookies And Cream, Sabor da Terra Semente de Chia, Vitalin Semente de Linhaça Dourada. mehr...
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konstantes Gewicht
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bfelixfarias's Gewichtsverlauf
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