Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2020
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66,0 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 7,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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456 kcal
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Fett: 10,28g | Eiw: 10,02g | Kohlh: 81,91g.
Frühstück: Oatmeal with Milk, Coffee with Cream. Mittagessen: Chocolate Chip Cookie. Abendessen: Happy Pho Vietnamese Brown Rice Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Biolife Kefir. mehr...
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1933 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 20 Minuten, Ergometer - 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden und 40 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 5,4 kg pro Woche
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Cherryl's Gewichtsverlauf
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