Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 44,92g | Eiw: 100,46g | Kohlh: 141,91g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Jacobs Кофе Растворимый, Ашан Ветчина Куриная. Mittagessen: Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром, Рис Отварной, Лечо. Abendessen: Barilla Макароны, Алые Паруса Курица Запечённая с Сыром. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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NNN-1420's Gewichtsverlauf
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