Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2020
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92,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1717 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 154,80g | Kohlh: 136,24g.
Frühstück: Мандарины, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Мандарины, Bonduelle Гавайская Смесь, Петелинка Филе Куриного Бедра. Abendessen: Сметана 20%, Свекла Вареная, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Fish House Форель Слабосолёная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вятушка Творог 3%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Balerusya's Gewichtsverlauf
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